随(suí)着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边可(kě)能(néng)很多的人(rén)都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需(xū)求，但是很(hěn)多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自我解决。

我(wǒ佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次)们(men)普遍认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能(néng)够从中得到(dào)益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决生理需(xū)求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变(biàn)得(dé)更(gèng)加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而(ér)女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的(de)情(qíng)况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒(dú)的(de)感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，适(shì)当的(de)自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)，也(yě)能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

更好的(de)爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入(rù)到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的话，会(huì)对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病的(de)概率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生(shēng)活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情。

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次